陸上・駅伝

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👈 このガイダンスに従って体調1週間前からの体調を「体調管理表・症状チェック表」に記入し、当日受付に提出します。

MKディスタンス

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😃 レース途中でガクンときつくなるので、粘るために閾値走をやりたいです。

MKディスタンスチャレンジと「写真撮影」|Sushiman|note

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🤔 そして、走ったら飲む!. 開催の方向で動いてくれているみたいなので、、 小さな目標を見つけて、コツコツ継続していこう。

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まるお製作所RC:サブ20練習会へ参加してみた

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😅 アップを始めるのにちょっと遅くなってバタバタしたけどそれなりに体は温められたかな。

MKディスタンスチャレンジ

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🤐 箱根予選会出場資格である標準記録突破を目指す大学生も、多数出場しました。 そもそも開催し始めたきっかけを松本さんにうかがったところ、「現役の選手と市民ランナーの接点がまったくないと思って、練習会からスタートしました。

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陸上・駅伝

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😭 一緒に参加したチームの先輩(陸上部出身)に、入りが速すぎる、とご指導頂いたので、次はイーブンでトライしてみようかと。

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まるお製作所RC:サブ20練習会へ参加してみた

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🤫この大会で出場していたのはほとんどが市民ランナーと言われる人たち。

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明日はMKディスタンス

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♥ 先日、取材させていただいたひらまつ病院の梶原有高選手も3分51秒4で8着となりました。 すごく雰囲気のいい競技会でした。